Description

Fitness Tracker Health Tracker لمتابعة النشاط البدني، الخطوات، نبض القلب والسعرات الحرارية، جهاز Fitness Tracker

📌 جهاز قياس اللياقة البدنية الذكي – Eufy Fitness Tracker
جهاز Eufy Fitness Tracker هو جهاز ذكي يرتديه المستخدم على المعصم، مصمم لمتابعة اللياقة البدنية والصحة اليومية بدقة وسهولة. يساعدك هذا الجهاز على تتبع نشاطك البدني، مراقبة معدل نبض القلب، عدد الخطوات، السعرات الحرارية المحروقة، جودة النوم، والمزيد — مما يشجعك على الحفاظ على نمط حياة صحي ونشيط.
مزود بشاشة واضحة ومقاومة للماء، يتمتع الجهاز بعمر بطارية طويل وتصميم مريح يناسب الاستخدام طوال اليوم سواء أثناء المشي، التمارين الرياضية، أو حتى أثناء النوم.

✨ أهم خصائص الجهاز:
✔ تعقب النشاط اليومي: يسجل عدد الخطوات، المسافة المقطوعة، والسعرات الحرارية المحروقة.
✔ مراقبة معدل نبض القلب: يوفر قراءة مستمرة أو عند الطلب لمعدل ضربات القلب.
✔ مراقبة النوم: يقيس مدة وجودة النوم العميق والخفيف لتقييم نمط نومك.
✔ شاشة عرض واضحة: شاشة LCD/AMOLED سهلة القراءة تعرض البيانات بوضوح في ضوء النهار والليل.
✔ تصميم مريح: خفيف الوزن ومناسب للمعصم للاستخدام طوال اليوم.
✔ مقاومة للماء: يمكن ارتداؤه أثناء التمارين أو الاستحمام دون قلق.
✔ عمر بطارية طويل: بطارية قوية تدوم لأيام دون الحاجة لشحن مستمر.
✔ مزامنة مع الهاتف: يمكن ربط الجهاز بتطبيق على الهاتف لعرض البيانات والتحليلات.

📍 فوائد استخدام جهاز قياس اللياقة البدنية:
🔹 متابعة أهدافك اليومية بوضوح
🔹 تحفيزك للمشي أو ممارسة الرياضة بشكل منتظم
🔹 فهم أنماط النوم لتحسين الراحة والراحة النفسية
🔹 مراقبة صحة القلب أثناء النشاط والمجهود

📌 أولًا: تشغيل الجهاز لأول مرة
اشحن الجهاز بالكامل باستخدام كابل الشحن المرفق.
اضغط مطولًا على زر التشغيل (أو المس الشاشة لبضع ثوانٍ حسب الطراز) حتى يظهر الشعار على الشاشة.
اختر اللغة واضبط الوقت والتاريخ إذا طُلب منك ذلك.

📱 ثانيًا: ربط الجهاز بالهاتف
قم بتحميل تطبيق Eufy المناسب على هاتفك (Android أو iOS).
فعّل البلوتوث على الهاتف.
افتح التطبيق واختر “إضافة جهاز جديد”.
اختر اسم الجهاز من القائمة وقم بتأكيد الاقتران.
بعد الربط، ستتم مزامنة البيانات تلقائيًا مع التطبيق.

🏃‍♀️ ثالثًا: تتبع النشاط اليومي
عدد الخطوات: يسجل تلقائيًا طوال اليوم.
السعرات الحرارية: يحسبها بناءً على حركتك وبياناتك الشخصية.
المسافة المقطوعة: يتم احتسابها تلقائيًا عند المشي أو الجري.
يمكنك تحديد هدف يومي (مثل 8000 خطوة) من داخل التطبيق.

❤️ رابعًا: قياس معدل نبض القلب
ارتدِ الجهاز بإحكام مريح فوق عظمة المعصم.
اختر وضع قياس نبض القلب من الشاشة.
ابقَ ساكنًا لبضع ثوانٍ حتى تظهر النتيجة.
يمكن تفعيل المراقبة المستمرة من إعدادات التطبيق.

🌙 خامسًا: مراقبة النوم
ارتدِ الجهاز أثناء النوم.
في الصباح، افتح التطبيق لمراجعة:
مدة النوم الكلية
النوم العميق
النوم الخفيف
أوقات الاستيقاظ

🔋 سادسًا: شحن الجهاز
اشحن الجهاز عندما يظهر مؤشر انخفاض البطارية.
يستغرق الشحن عادةً من 1 إلى 2 ساعة حسب الطراز.
عمر البطارية قد يصل إلى عدة أيام حسب الاستخدام.

⚠ نصائح مهمة للحصول على أفضل دقة
✔ اربط الجهاز بإحكام دون ضغط مفرط.
✔ حدّث بياناتك الشخصية (الوزن، الطول، العمر) داخل التطبيق لتحسين دقة الحسابات.
✔ نظّف الجزء الخلفي من الجهاز بانتظام لضمان قراءة دقيقة للنبض.
✔ تجنب تعريض الجهاز لدرجات حرارة عالية جدًا.